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Bedeutung von Vitalstoffen

Gesundheitliche Phänomene wie Krankheiten, frühzeitiges Altern und Kräftemangel müssen nicht sein, denn sie kommen nicht von ungefähr: Vitalstoffmangel und Freie Radikale sind oft die Ursache einer geschwächten Gesundheit.

Zunehmende Umweltbelastungen, nicht genügend Bewegung und schlechte Ernährungsgewohnheiten sorgen für mehr Freie Radikale im Körper - bei gleichzeitig weniger Gegenkräften. Die Folge ist oxidativer Stress.

Bildlich gesprochen passiert bei oxidativem Stress im Körper etwa das, was man an einem Obstsalat beobachten kann, der an die frische Luft gestellt wurde: Das Obst wird braun, es oxidiert (“rostet”), weil freie Sauerstoff-Radikale die Zellwände zersetzen.

Dieser Prozess lässt sich im Falle des Obstsalats glücklicherweise unterbrechen, indem man Zitronensaft über den Obstsalat träufelt. Das Obst bleibt dann frisch, weil Vitamin C ein Radikalfänger ist. Auch unser Körper braucht dringend derartige “Rostschutzmittel”, um die Vielzahl der Freien Radikale wieder einzudämmen.

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FAQ - Häufige Fragen

Was bedeutet "Vitalität"?

Vitalität bedeutet die Lebensfähigkeit und Lebenskraft eines Individuums, sich unter anderem an Umweltanforderungen anzupassen. Vitalität beinhaltet Lebensdauer, Gesundheit, Fitness. Andere Begriffe für Vitalität sind Lebhaftigkeit, Dynamik, Energie, Lebendigkeit.

Wer steckt hinter Jetzt-Vital-Sein?

Hinter Jetzt-Vital-Sein stehen studierte (Ernährungs- & Bewegungs-)Berater und ausgebildete Fitnesstrainer, die mit größter Sorgfalt die Informationen sowie Empfehlungen recherchiert und zusammengestellt haben.

"Aus unserer persönlichen und beruflichen Erfahrung heraus möchten wir gerne unsere Erkenntnisse mit Ihnen teilen und weisen Sie daher an passender Stelle auf von uns als geeignet erachtete Produkte hin."

Was genau ist “Jetzt-Vital-Sein”?

Jetzt-Vital-Sein ist eine Gesundheitsplattform mit dem Schwerpunkt Vitalität. Menschen, die zurückfinden wollen zu einem vitalen Lebensstil und die vorzeitiger biologischer Alterung oder Krankheiten vorbeugen wollen, finden hier Informationen und Empfehlungen.

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